Receita de omelete fitness

Receita de omelete fitness

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Essa receita de omelete fitness é ideal para lanches e também café da manhã. Porém também é ideal para que quem quer perder peso ou mantêm uma rotina mais fitness. Além de ser muito saudável é muito deliciosa e bem fácil de preparar. Aproveite para conferir também nossa receita de bolo de milho verde.

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • recheio de sua preferência
  • azeite (opcional)
  • sal a gosto

Modo de Preparo

  • Em um recipiente, junte o ovo, a aveia, uma pitada de sal e misture.
  • Acrescente o recheio que desejar logo na mistura ou coloque depois que o omelete já estiver pronto.
  • Em uma frigideira, coloque um fio de azeite e a mistura.
  • Vire, deixe fritar do outro lado e está pronto.

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