Receita de Omelete Rápido

A omelete é um prato de origem francesa, mas que já tomou conta da mesa da população em todo o mundo. Os marombeiros de plantão devem colocar essa receita no cardápio já que possui grande quantidade de ovos, fonte de albumina, uma proteína de lenta absorção e muito importante para o desenvolvimento muscular.

Veja também a nossa Receita de Omelete de Forno.

Ingredientes

  • 1 Fatia de presunto
  • 2 Fatias de queijo
  • 2 Ovos
  • 1 Pitada de sal
  • Caldo de galinha e coentro a gosto

Modo de fazer

  • Ponha numa frigideira untada com óleo: os dois ovos mexidos, o presunto picado, o queijo e o sal nesta ordem.
  • Pode colocar outros temperos que deseje e depois que ela estiver consistente, vire.
  • Agora tire do fogo e pode servir.
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