Receita de Picolé de Iogurte

Receita de Picolé de Iogurte

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O iogurte é um alimento altamente nutritivo. Mesmo aqueles que estão passando por algum tipo de dieta para perder peso ou ganhar massa muscular, o iogurte não sai da lista de alimentos saudáveis.

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Ingredientes

  • 2 Xícaras de chá de frutas vermelhas diversas
  • 2 Xícaras de chá de iogurte desnatado
  • Açúcar confeiteiro a gosto

Modo de fazer

  • Usando um liquidificador ou um processador de alimentos, misture todos os ingredientes até que fique homogêneo.
  • Coloque a mistura na forma de picolé e deixe no freezer por, pelo menos, 2 horas.

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