Receita de Suco de Laranja com Cenoura

A cenoura é um legume muito fácil de ser encontrado no Brasil. Além de ter um preço bastante em conta, ela oferece vários benefícios. Para quem quer um bronzeado perfeito nesse verão, a cenoura é um alimento que não pode faltar. Ela também ajuda a defender o coração por possuir uma quantidade relevante de carotenoides.

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Ingredientes

  • Água gelada e adoçante a gosto
  • 1 Cenoura picada
  • 320 ml de suco de laranja

Modo de fazer

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o adoçante.
  • Depois basta adoçar e servir.
  • Não é ideal coar o suco já que ele perde benefícios como as fibras.
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