Receita de Suco de Cenoura com Beterraba

Essa receita é excelente para o lanche da tarde ou para o café da manhã. É rica em nutrientes e possui muitas fibras. Enquanto a cenoura é cheia de carotenoides, o que ajuda a combater problemas cardíacos, a beterraba é muito famosa por ajudar no tratamento da anemia.

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Ingredientes

  • 1 Beterraba fatiada
  • 1 Cenoura picada
  • 500 ml de água
  • Gelo e açúcar ou adoçante a gosto

Modo de fazer

  • Bata todos os ingredientes, exceto o gelo, até que fique homogêneo.
  • Acrescente o gelo na hora de servir.
  • Você pode coar o suco, mas assim perderá as fibras.
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