Receita de Banana Caramelada

Receita de Banana Caramelada

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A banana é uma fruta muito conhecida pelos marombeiros pois é rica em potássio, um sal mineral essencial para que ocorre uma contração muscular eficaz na hora dos exercícios. Além disso, essa fruta é boa para melhorar a visão, ajuda na digestão e ainda alivia a tensão e o estresse.

Veja também a nossa Receita de Vitamina de Banana com Maçã.

Ingredientes

  • 100 ml de água
  • 1 Banana da prata madura
  • 3 Colheres de sopa de açúcar

Modo de fazer

  • Leve o açúcar para caramelizar em fogo baixo.
  • Corte a banana em rodelas finas e as adicione com água na panela com açúcar.
  • Cozinhe até a calda ficar mais espessa mexendo as bananas com cuidado para não despedaçar.

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